MASSAGE چیست؟

ماساژورهای الکترونیکی وسایلی هستند که با باتری یا برق کار می کنند و با تحریک عضلات و بهبود گردش خون کار ماساژور را انجام می دهند.  ماساژورهای برقی برای پوشاندن برخی از نقاط ضعف ماساژورهای معمولی، مانند عدم یکنواختی در تحریکات ایجاد شده اند که در برخی نواحی مزایای بیشتری ایجاد می کند.

TENS چیست؟

(تحریک الکتریکی عصب از راه پوست) در تسکین درد موثر است.

روزانه توسط فیزیوتراپیست ها،مراقبان و ورزشکاران برتر در سراسر جهان استفاده میشود و از نظر بالینی ثابت شده است.

جریان های TENS با فرکانس بالا مکانیسم های بازدارنده درد سیستم عصبی را که روی ناحیه درد سیستم عصبی را فعال میکند.

تکانه های الکتریکی از الکترود ها که روی ناحیه درد  قرار میگیرند، اعصاب را تحریک میکنند تا سیگنال های درد به مغز را مسدود کنند و باعث میشوند که درد درک نشود. جریان های TENS با فرکانس پایین تسهیل ترشح اندورفین میشود که مسکن طبیعی بدن هستند.

EMS چیست؟

تحریک الکتریکی ماهیچه ای (EMS) که بعنوان تحریک الکتریکی عصبی عضلانی (NMES) نیز شناخته میشود، تحریک انقباض عضلانی با استفاده از تکانه های الکتریکی است.

EMS این پتانسیل را دارد که بعنوان یک ابزار تمرین قدرتی و توانبخشی و همچنین ارائه مزایای بازیابی پس از ورزش برای ورزشکاران عمل کند.

کاربرد اصلی تمرینات EMS چیست؟

کارکرد اصلی ورزش ems ، بازیابی عضلات صدمه‌دیده و ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده است. EMS-Training یک تمرین برای کل بدن است که باعث کاهش وزن، افزایش قدرت بدنی، تحریک رشد عضلانی و کاهش تنش و از بین‌رفتن عدم تعادل عضلانی می‌شود. به عنوان شکلی از تمرین، این روش می‌تواند با اهداف تمرینی متعددی سازگار شود. به‌عنوان مثال، ثابت شده است که تمرینات EMS به‌طور قابل توجهی کمردرد را کاهش می‌دهد.

در برخی موارد، با استفاده از این روش حتی از بین رفتن کامل کمردرد مزمن بیماران نیز مشاهده شده است. با توجه به افزایش توده عضلانی و جریان خون به بافت مجاور، ems می‌تواند تأثیر مفیدی بر مشکلات پوستی هم داشته باشد.